性生活過頻、分娩及人流手術(shù)等都可能損傷宮頸，另外，女性對陰道的沖洗認(rèn)識不足也是造成宮頸糜爛發(fā)生的原因。宮頸表面糜爛即使非常嚴(yán)重也不會(huì)引起劇烈疼痛，病人一旦出現(xiàn)疼痛癥狀，說明感染已經(jīng)擴(kuò)散，重度的宮頸糜爛則已被醫(yī)學(xué)界明確地認(rèn)為是“癌前病變”，因此女性經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)后等時(shí)期的衛(wèi)生保健都很重要。
護(hù)理宮頸糜爛的10個(gè)要點(diǎn)
1、自我摸觸?？崭蛊教桑詮濍p膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發(fā)現(xiàn)的。
2、及時(shí)排查疼痛源頭。如下腹部、腰背部或骶尾部經(jīng)常有疼痛感，或嚴(yán)重的痛經(jīng)，都需注意，有可能是盆腔神經(jīng)受腫瘤壓迫，或各種癥狀引發(fā)不規(guī)律宮縮，嚴(yán)重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會(huì)引起嚴(yán)重痛經(jīng)。
3、注意性生活。重度宮頸糜爛女性在治療期間應(yīng)避免或減少性生活;月經(jīng)期間避免性生活;病情好轉(zhuǎn)后也應(yīng)注意性生活時(shí)的衛(wèi)生，同時(shí)需避免性生活過于頻繁。
4、注意飲食。重度宮頸糜爛的女性飲食應(yīng)清淡，忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、蔥、姜、韭菜等等，以免加重病情;多食新鮮的水果和蔬菜，多食雞蛋、牛奶等，以提高身體機(jī)能，促進(jìn)病情恢復(fù)。
5、觀察每月出血量。伴隨月經(jīng)而來的出血量如發(fā)生變化，一般來說都需要警惕。
6、觀察白帶。正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經(jīng)周期，它的稀薄度與量會(huì)有些微變化，如明顯增多等，則需重視。
7、保持外陰清潔。女性保持外陰部干燥、清潔十分重要，這樣可減少細(xì)菌的滋生，降低各種生殖器官炎癥的發(fā)生率。必要時(shí)女性可每天清洗外陰，但需選用弱酸配方的女性護(hù)理液。除此之外，還應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，便于早發(fā)現(xiàn)、早治療。
8、注意特殊時(shí)期的衛(wèi)生保健。女性經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)后等時(shí)期的衛(wèi)生保健十分重要，如處理不當(dāng)容易出現(xiàn)生殖器官的炎癥，部分女性甚至出現(xiàn)重度宮頸糜爛。
9、警惕壓迫感引起的排尿、排便困難。如果子宮內(nèi)發(fā)生如肌瘤方面的病變，有可能會(huì)壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發(fā)生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。
10、必要時(shí)采用手術(shù)治療。根據(jù)病情，必要時(shí)可采用手術(shù)方式進(jìn)行治療。
溫馨提示：患有宮頸糜爛的女性，其發(fā)生宮頸惡變的可能性是正常女性的5-10倍，這是因?yàn)樵陬净剂藢m頸糜爛之后，宮頸受到反復(fù)損傷和長期炎癥細(xì)胞刺激，宮頸的局部抵抗力下降，對于致病菌失去原有的抵抗能力，極易導(dǎo)致病灶細(xì)胞發(fā)生異常增生進(jìn)而演變成宮頸惡性病變。及早治療宮頸糜爛對于預(yù)防宮頸癌的發(fā)生有非常重要的意義。
【參考文獻(xiàn)：《女性生理健康忠告》《婦產(chǎn)科疾病健康讀本 》《婦產(chǎn)科護(hù)理技術(shù)》】