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共濟(jì)失調(diào)的飲食護(hù)理中要注意些什么

  您了解共濟(jì)失調(diào)嗎?共濟(jì)失調(diào)的飲食護(hù)理中要注意些什么?得了共濟(jì)失調(diào)不但是患者自身痛苦,而且給社會(huì)和家庭帶來(lái)了極重的負(fù)擔(dān)。做好共濟(jì)失調(diào)的飲食護(hù)理,是減輕患者痛苦的措施,也是我們幫助患者康復(fù)的主要方法之一。共濟(jì)失調(diào)的飲食護(hù)理中要注意些什么?下面就小編為您介紹。

  一、患者可以適量的吃雞蛋

  雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一,而蛋黃除富含卵磷脂外,還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等。

  二、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳

  對(duì)提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認(rèn)知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的創(chuàng)造能力。

  三、全麥制品和糙米

  糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),對(duì)于提高患者的認(rèn)知能力至關(guān)重要。

  四、患者可以多吃魚(yú)類(lèi)

  魚(yú)肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健腦。吃魚(yú)還有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng),從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。

  五、核桃和芝麻也是患者應(yīng)該多吃

  核桃和芝麻核可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,可排除血管中的雜質(zhì),提高患者的大腦功能。

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