馬上就夏季來臨了，美眉們可以穿漂亮的裙子了。但是在天氣炎熱的夏季里，因為空氣潮濕，最容易出現(xiàn)過敏性皮膚的問題。那么，夏季到底應(yīng)該怎樣護理過敏性皮膚?具體需要做好哪些護理準(zhǔn)備呢?
首先，應(yīng)當(dāng)保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應(yīng)能力。其次，由于秋季是個容易發(fā)生過敏的季節(jié)，因此，無論是使用化妝品還是吃食物，尤其是海鮮，都應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的機體狀況和膚質(zhì)特性加以選擇，以免加重皮膚的過敏程度。
做好皮膚護理。許多化妝品是致敏原之一，有些過敏癥患者就停用了化妝品，其實，恰當(dāng)?shù)厥褂没瘖y品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。另外，應(yīng)保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，并保持心情舒暢。
采用飲食調(diào)理脫敏。過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
呵護皮膚，謹防皮膚過敏! 尤其是青少年和兒童，外出是要特別注意，由于他們本身的抵抗力較差，所以更應(yīng)該做好預(yù)防措施，盡量避免皮膚長時間在強烈的日光下和寒冷、炎熱、大風(fēng)等氣候惡劣的狀態(tài)下暴露。這些氣候條件容易使皮膚發(fā)癢、紅腫，或者使原有皮膚病的皮損加重，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)糜爛、流水，尤其是急性皮膚病患者更要注意。 以防皮膚過敏。
調(diào)理過敏性皮膚還要盡量不化妝或不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。