肝囊腫一般無癥狀，多在體格檢查時(shí)被超聲檢查發(fā)現(xiàn)。巨大的肝囊腫可有食后飽脹等不適。肝囊腫患者也需要注意自己的日常保健，減輕對(duì)肝臟的刺激，防治病情的惡化。讓我們具體來了解一下肝囊腫飲食方面問題。
一、防風(fēng)御寒
秋季乍寒乍暖，要特別注意防風(fēng)御寒，不要隨意增減衣服。每晚睡前可用溫?zé)崴菽_，促進(jìn)腳部血液循環(huán);同時(shí)可在睡前，喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健湯，既驅(qū)散寒氣、預(yù)防感冒，又有利于睡眠，讓肝臟疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。
二、調(diào)養(yǎng)精神
肝囊腫患者秋季養(yǎng)生，情緒上要樂觀，不宜抑郁或發(fā)怒，不要過分勞累，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。有肝臟疾患的人，要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，要做到“恬然不動(dòng)其心”，就能保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，防治心理疾病的發(fā)生。
三、合理飲食
秋季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低，從而容易傳染或者復(fù)發(fā)疾病，這時(shí)需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如雞蛋、魚類、雞肉和豆制品等。
四、運(yùn)動(dòng)鍛煉
肝囊腫患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、體操、太極拳等，保持體內(nèi)的生機(jī)。有預(yù)防醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，晨間鍛煉最好室內(nèi)進(jìn)行，因?yàn)槌块g的人們易吸入有毒空氣和污染塵埃，特別是吸入含臭氧的空氣和煙霧后，加上肝炎病人免疫力下降，極易引起咽炎、咳嗽和胸部不適等癥狀。晨練可選擇附近社區(qū)的健身房、文化宮及其他文化活動(dòng)室。
溫馨提示：肝囊腫患者注意少飲水。避免夜尿儲(chǔ)留及時(shí)排尿。如果肝囊腫患者沒有任何的不適，也應(yīng)該定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，一般觀察肝囊腫的生長(zhǎng)狀況，一般通過B超檢查就能夠清晰的看到囊腫的狀況。
【參考文獻(xiàn)：《腹腔鏡肝囊腫開窗術(shù)(DVD)》《超聲引導(dǎo)囊腫穿刺抽液硬化治療術(shù)(衛(wèi)生部醫(yī)學(xué)視聽教材)》】