冬春季節(jié),天氣乍暖還寒,天氣變化無(wú)常,在這個(gè)時(shí)節(jié),脛骨骨髓炎患者一定要多注意,加強(qiáng)護(hù)理,防止出現(xiàn)病情惡化的現(xiàn)象,那么冬春季節(jié)脛骨骨髓炎病人應(yīng)如何護(hù)理呢?
一、適宜的環(huán)境
家庭休養(yǎng)環(huán)境雖然應(yīng)根據(jù)居住條件來(lái)安排,不能強(qiáng)求。但經(jīng)過(guò)努力,是可以因地制宜地為病人創(chuàng)造一個(gè)良好環(huán)境。如盡可能的讓病人住在向陽(yáng)的房間里,室內(nèi)布置應(yīng)簡(jiǎn)樸、大方。病人床邊可放一小桌,放上小花,放置病人需要的物品等,使病人感到整潔方便,在臥房陳列一些病人喜歡的工藝品、盆景、山水畫等,使病人賞心悅目,增加生活樂(lè)趣。病人房間要注意保持空氣新鮮。冬春季節(jié),上、下午可各開(kāi)窗一次通風(fēng),每次不少于20分鐘,室內(nèi)溫度 、濕度要適宜,溫度以18-22℃為宜,濕度應(yīng)保持在50-70%,病人房間還要保持清潔、衛(wèi)生和安靜。
二、保持樂(lè)觀的情緒
患病期間,病人往往顧慮重重,悶悶不樂(lè),而憂慮苦悶只能使病情加重。因此,多設(shè)法解除精神負(fù)擔(dān),使病人多想多做一些愉快的事。如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),衛(wèi)生知識(shí)的廣播;適當(dāng)看看電視節(jié)目或小說(shuō),還可以打打撲克,下象棋等??傊那橐淇?,娛樂(lè)要有節(jié)制,使病人始終保持樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒。
三、進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
患病的急性期應(yīng)盡量臥床休息,但在穩(wěn)定期則應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),活動(dòng)的方式、時(shí)間、速度和活動(dòng)量,多根據(jù)自己的體力,病情以及興趣愛(ài)好來(lái)確定,一般以身體無(wú)不適的感覺(jué)為度,切忌過(guò)勞。例如:繪畫、書法、散步、打太極拳、練氣功做廣播體操等都可以。
四、注意合理的營(yíng)養(yǎng)
一般來(lái)說(shuō),在休養(yǎng)期間應(yīng)多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),但營(yíng)養(yǎng)要合理,飲食要規(guī)律,定時(shí)定量。應(yīng)多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富又易消化的食物,如雞蛋,酸奶,豆?jié){蜂蜜,水果,新鮮蔬菜以及瘦肉,豆類等。尤其注意不可過(guò)食過(guò)飽,因?yàn)楣撬柩妆緛?lái)胃腸消化、吸收功能都較差,過(guò)飽不利于消化,而且會(huì)傷及脾胃,因此,每餐八九成飽即可。
五、衣服要及時(shí)增減
患病以后體質(zhì)虛弱,特別在冬春季更容易感冒,一旦感冒,便會(huì)加重病情。因此,要及時(shí)增減衣服,以防感冒。尤其是老年人抵抗力差,天冷風(fēng)寒時(shí)應(yīng)穿得暖和些,以避風(fēng)寒。
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