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怎樣來做好骨質疏松的護理

  骨質疏松是一種較為常見的疾病,因此,在患有骨質疏松后,做好一定的骨質疏松的護理也是非常重要的。那么,在護理骨質疏松的患者時,要注意些什么呢?

  1、做好飲食護理,是骨質疏松的護理中特別需要注意的一點。骨質疏松是慢性骨代謝疾病,飲食上要含易吸收優(yōu)質鈣的奶制品外,也要補充維生素D3及含維生素C豐富的蔬菜水果,鼓勵骨質疏松病人少量多餐,合理飲食,豐富飲食搭配,促進吸收,增強營養(yǎng),增加免疫力,減少胃腸負擔,避免胃腸功能紊亂,可以有效幫助骨質疏松病人傷后恢復,促進骨折及傷口愈合。

  2、骨質疏松骨折愈合過程緩慢,恢復時間長,易發(fā)生骨折延遲愈合甚至不愈合,因此,骨質疏松的護理在皮膚護理這方面也要做到位。下肢及脊柱骨折占絕對多數(shù),此類骨質疏松的病人都需要臥床,且時間較長,再加上血運差,皮膚營養(yǎng)差,極易發(fā)生褥瘡,定時為骨質疏松病人翻身,按摩受壓皮膚,每日清潔皮膚,按時更換被單。

  3、良好的睡眠有利于骨質疏松病人身心康復,一定要為骨質疏松病人創(chuàng)造良好休息環(huán)境,保持室內安靜,定時開窗換氣,保持室內空氣清新,保證室內溫濕度適宜,及時了解骨質疏松病人睡眠情況,及時干預,解除影響因素,及時向醫(yī)生匯報,必要時輔以藥物幫助入睡。

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