說(shuō)起骨質(zhì)疏松，相信每個(gè)人都不陌生。在我們的身邊有很多骨質(zhì)疏松的患者，但是人們對(duì)于該病，更注重的是對(duì)于疾病的治療，覺得治療之后就萬(wàn)事大吉了。其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的想法，在治愈后如果不加以護(hù)理，疾病很容易在此復(fù)發(fā)。接下來(lái)就跟大家介紹一下骨質(zhì)疏松患者應(yīng)如何護(hù)理：
骨質(zhì)疏松的護(hù)理包括：宜供應(yīng)充足的鈣質(zhì)。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、桶柑、核桃仁等;宜供給足夠的蛋白質(zhì)，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等;骨質(zhì)疏松的護(hù)理還需要忌辛辣、過(guò)咸、過(guò)甜等刺激性食品。
骨質(zhì)疏松的護(hù)理包括宜供給充足的維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果;多吃豆腐也是一種很好的骨質(zhì)疏松的護(hù)理方法。
以上為您介紹的就是骨質(zhì)疏松患者應(yīng)如何護(hù)理的詳細(xì)解答，希望可以幫助您有效的防止疾病的復(fù)發(fā)，做好日常的護(hù)理工作，進(jìn)而保證我們自身的健康。