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混合痔患者要糾正不良排便習(xí)慣

  混合痔,也稱里外痔?;旌现桃园l(fā)生于肛門同一方位齒線上下,靜脈曲張形成團(tuán)塊,內(nèi)外相連、無明顯分界為主要表現(xiàn)的痔病類疾病。 混合痔是直腸上下靜脈叢共同曲張的靜脈團(tuán)塊。痔內(nèi)、外靜脈叢曲張、擴(kuò)大,相互溝通吻合,括約肌間溝消失,使內(nèi)痔部分和外痔部分形成一整體者稱為混合痔。

  混合痔瘡注意什么

  1、保持心情舒暢

  心理狀況不佳可能會(huì)通過抑制外周自主神經(jīng)對結(jié)腸的支配而引起便秘。

  2、防止過度疲勞

  糾正不良姿勢。避免久坐、久站、久行。即使是職業(yè)需要,也要不斷變換姿勢。

  3、糾正不良排便習(xí)慣

  大便時(shí)不要看書,不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。

  4、做到飲食有節(jié)

  避免暴飲暴食。少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜等。避免大量飲酒,應(yīng)多食素菜、水果等。

  5、保持肛門局部衛(wèi)生

  便后用柔軟的手紙擦肛門。。如能堅(jiān)持便后或臨睡前用溫水清洗肛門,效果會(huì)更好。

  6、每日做提肛運(yùn)動(dòng)

  這一運(yùn)動(dòng)對預(yù)防痔瘡有一定的幫助。

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