在生活中有些朋友之所以易受到各式各樣細(xì)菌的侵襲，主要原因還是在于自身免疫力較低，如果能注重運(yùn)動(dòng)與飲食在日常生活中的重要性，提高健康意識(shí)，加強(qiáng)抗病能力，急性腸炎這種小病就根本不會(huì)找上門的。對(duì)于已經(jīng)患上急性腸炎的朋友，及時(shí)糾正不良的衛(wèi)生習(xí)慣，增加活動(dòng)量更是促進(jìn)康復(fù)的有力保障。
怎樣護(hù)理急性腸炎是最正確的
1、應(yīng)讓患者安靜休息，消除恐懼心理。
2、一般來說，治療急性腸炎約需三至七天，除了服藥、禁食十二至二十四小時(shí)外，患者因?yàn)槔瓊€(gè)不停，可能會(huì)脫水，因此禁食期間必須補(bǔ)充足夠的水分。 此外，急性腸胃炎患者在恢復(fù)期間食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。
3、建立合理的生活制度，保證小兒充足的睡眠，糾正不良的衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)安排戶外活動(dòng)及鍛煉身體，多讓小兒呼吸新鮮空氣、曬太陽、增加活動(dòng)量，以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)抗病能力。
4、為避免胃腸道發(fā)酵、脹氣，急性期應(yīng)忌食牛肉等易產(chǎn)氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，刺激性強(qiáng)的飲料、食物和調(diào)味品等。
5、急性腸炎是因進(jìn)食過冷、過熱的食物和飲料，咖啡、濃茶、烈酒及刺激性調(diào)味品等，過于粗糙的食物，某些藥物等刺激胃粘膜，破壞粘膜屏障?；蜻M(jìn)食污染細(xì)菌或毒素的食物數(shù)小時(shí)后發(fā)生胃粘膜的炎癥引起的。
6、恢復(fù)飲食應(yīng)由半流質(zhì)(例如：米湯、菜湯)→軟食(例如：稀飯、面條)→普通飯，采漸進(jìn)性飲食。
7、嘔吐較輕者，可進(jìn)食少量易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如可進(jìn)食陳皮煮白米稀粥。嘔吐較重者應(yīng)暫予禁食。
8、嘔吐時(shí)令患者側(cè)臥，以防嘔吐時(shí)返流物嗆入氣管，引起吸入性肺炎（吸入性肺炎【譯】：吸入酸性物質(zhì)，如動(dòng)物脂肪、食物、胃內(nèi)容物以及其他刺激性液體和揮發(fā)性的碳?xì)浠衔锖螅鸬幕瘜W(xué)性肺炎。）或窒息。嬰幼兒嘔吐時(shí)，應(yīng)抱患者取坐位，頭向前傾，用手?jǐn)v扶前額，使嘔吐物吐出暢通，不嗆入氣管。
溫馨提示：不斷的、大量的進(jìn)食，胃腸道負(fù)擔(dān)加重，極易損傷胃腸道，《內(nèi)經(jīng)》說的“飲食自倍，腸胃乃傷”就是飲食超過了自己適合的需要量傷害了腸胃。在臨床上由于暴飲暴食而引起的胃病并不少見，如胃脘脹滿、疼痛、消化不良、腹瀉等，日久則會(huì)導(dǎo)致急性腸炎。因此拒絕暴飲暴食是很重要的。