急性期應(yīng)臥床休息，以避免肌肉的損傷。緩解期逐漸增加活動(dòng)量，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，從短距離散步開始，逐漸鍛煉肌力。每天可進(jìn)行溫水浴，輕輕按摩肌肉，盡量料理個(gè)人的生活，以減慢肌力下降速度，提高協(xié)調(diào)能力，延緩肌肉萎縮的發(fā)生。同時(shí)，避免日光直射曝曬或受凍，以免增加肌肉、皮膚的損害。肌無力者幫助病人翻身和肢體活動(dòng)，減少肌肉、皮膚損害，促進(jìn)肌力恢復(fù)。為預(yù)防四肢皮膚硬化和纖維化所造成的活動(dòng)受限以及因肌肉廢用而發(fā)生的萎縮，可根據(jù)患者情況，每天進(jìn)行2～3 次肢體活動(dòng)，基本方式以抬臂、抬腿和伸展運(yùn)動(dòng)為主。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行肢體按摩，松解肌肉的緊張狀況