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口腔潰瘍的護(hù)理和預(yù)防

  一般情況下人們上火的時(shí)候就會(huì)患上口腔潰瘍,那么患上口腔潰瘍以后如何進(jìn)行護(hù)理呢?日常吃些什么可以預(yù)防口腔潰瘍呢?

  口腔潰瘍的日常護(hù)理

  1.患者強(qiáng)調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;

  2.保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

  口腔潰瘍的護(hù)理

  3.注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。

  4.避免和去除一切局部刺激因素;注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

  5.生活起居規(guī)律,心情舒暢,加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抗病力;保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

  6.合理調(diào)配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果。

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