類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的患病時(shí)間長,又常常終年服藥,往往脾胃會受到一定影響。因此,不能只注意食物營養(yǎng)價(jià)值的高低,而更應(yīng)根據(jù)自己的具體情況合理安排膳食。在臨床上,中醫(yī)經(jīng)常將一些具有通絡(luò)除濕、宣痹止痛的中藥用低濃度的白酒泡制成藥酒治療此病,取得了一定的效果。
1、寄生木瓜酒
取桑寄生75克,玉竹240克,續(xù)斷30克,當(dāng)歸、木瓜、紅花各45克,川芎60克,白酒適量。將上述藥物洗凈,與白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡一周即成,可每次服20~30毫升,每天服2次。此方具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效,適合有筋骨疼痛、關(guān)節(jié)麻木腫脹等類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者使用。
2、黃芪牛膝酒
取當(dāng)歸、蜜炙黃芪、牛膝各100克,防風(fēng)50克。將上述藥物洗凈,與白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡一周即成,可每次服36~60毫升,每天服3次。此方具有益氣活血、祛風(fēng)通絡(luò)的功效,適合有關(guān)節(jié)疼痛、筋脈拘攣等氣血不和癥狀的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者使用。
3、鹿筋壯骨酒
取鹿筋30克,玉竹、鹿骨200克,肉桂、當(dāng)歸各50克,木瓜40克,桂枝、枸杞子、黨參、黃芪各75克,紅花、續(xù)斷、重樓各100克,虎杖96克,秦艽、制川烏、制草烏各40克,白酒適量。將上述藥物洗凈,與白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡一周即成,可每次服10毫升,每天服2次。此方具有祛風(fēng)除濕、舒筋活血的功效,適合有關(guān)節(jié)疼痛、麻木、畏風(fēng)怕冷、腰膝酸軟等癥狀的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者使用。
4、豨薟四味酒
取老鸛草600克,丁公藤300克,桑白皮、豨薟草各150克,白酒適量。將上述藥物洗凈,與白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡一周即成,可每次服15~30毫升,每天服2~3次。此方具有祛風(fēng)除濕、通痹止痛的功效,適合有四肢麻木、腰膝酸軟、骨節(jié)疼痛等癥狀的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者使用。
5、蘄蛇藥酒
取蘄蛇120克,防風(fēng)30克,當(dāng)歸、羌活、秦艽、香加皮各60克,紅花90克,白酒適量。將上述藥物洗凈,與白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡一周即成,可每次服15~30毫升,每天服2次。此方具有活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕的功效,適合有關(guān)節(jié)疼痛、沉重等癥狀的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者使用。
溫馨提示:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)鍛煉。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動(dòng)狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個(gè)方面,遇事要注意不可過于激動(dòng)或長期悶悶不樂。要善于節(jié)制不良情緒,努力學(xué)習(xí),積極工作,心胸開闊,生活愉快,進(jìn)而使身體健康。另外也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,活動(dòng)與休息要適度,過于疲勞,人的免疫力也會隨之下降,容易引發(fā)一些疾病。