小明是一位優(yōu)秀的舞蹈演員，她在舞臺上的優(yōu)美舞姿讓很多觀眾如癡如醉。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功。長期的排練，讓小明患者了嚴重的腰椎間盤突出癥。那么，她需要怎樣的進行科學的治療呢?下面，就介紹一些關于腰椎間盤突出癥的康復療法。
腰椎間盤突出癥患者，要加強運動，疏通筋骨，緩解疼痛。腰椎間盤突出癥患者在急性期應該靜養(yǎng)，不宜運動。在病情穩(wěn)定后可以配以體操等適度的運動。在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上，持之以恒，針對腰部進行適當?shù)目祻腕w操運動，比較有代表性的體操有倒走法、飛燕法、仰臥架橋法、左右轉腰法等，網(wǎng)上也有一些介紹，可以尋找到適合自己的體操。
除了日常的運動之外，腰椎間盤突出癥患者還需要進行傳統(tǒng)的康復理療。在日常康復過程中，腰椎間盤突出癥患者都被疾病和藥物的雙重矛盾所折磨，都期望能尋找到一種更加自然的、更加趨于徹底治愈的辦法，在歐美日等發(fā)達國家，伴隨副作用的藥物、針劑等逐漸被人們摒棄，人們更多傾向于本病的日?？祻?，并尋求利用人體自愈力和自然療法相結合的醫(yī)學理念。AlternativeMedicine——“代替醫(yī)療”應運而生，越來越多的代替醫(yī)療機構相繼成立，在全世界范圍內(nèi)形成了一個新的醫(yī)學潮流。
小明的優(yōu)美舞姿讓我陶醉，但是，她腰椎有病了，我們就要及時的關注她。本文介紹了一些關于腰椎間盤突出癥的康復理療方法，希望對她的恢復有所幫助。大家發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出癥早期病癥，需要及時的就診。