面肌痙攣在治療的同時如何能配合好的護理，一定能快速恢復(fù)的，但是很多人都只看重醫(yī)生的治療，根本不在意日常的護理，這是不正確的，下面我們一起來看一下面肌痙攣患者應(yīng)該采取哪些護理措施。
一般護理。面肌痙攣患者應(yīng)當(dāng)合理的休息，日常生活中要注意面部的保暖，出門的時候最好戴著口罩，睡覺的時候最好不要靠著窗戶，而且千萬不能用涼水洗臉，不要對這空調(diào)吹風(fēng)，天氣變化的時候要注意增減衣服。
局部護理?；颊邞?yīng)該經(jīng)常的用熱毛巾敷臉，水的溫度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分鐘。而且早晚期間最好能按摩一下臉部，按摩用力應(yīng)輕柔、適度、持續(xù)、穩(wěn)重、部位準(zhǔn)確，是常見的面肌痙攣的護理方法。面肌痙攣患者可對鏡進行自我表情動作訓(xùn)練：進行皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運動，每日2～3次，每次3～10分鐘。