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失眠多夢的原因表現(xiàn)有哪些

  失眠多夢的原因表現(xiàn)有哪些?失眠很多夢似乎看似矛盾的兩個過程,而在生活中這兩個常伴而生。失眠多夢也是失眠的一種狀態(tài),而對于失眠,我們最常見的認(rèn)識是由心事忡忡所起,其實失眠多夢的原因還有很多,下面我院專家對此一一作介紹。

  失眠多夢的原因表現(xiàn)有哪些?

  失眠多夢的原因與人自身的生理因素、環(huán)境因素、藥物因素和習(xí)慣因素都有關(guān),下面我們詳細(xì)的進行介紹:

  生理因素。例如饑餓、疲勞過度、機體疼痛、哮喘、牙疼等生理因素都可以引起人們失眠多夢。此類患者在了解自己失眠多夢的原因之后,只要祛除不適的癥狀即可安享睡眠。

  環(huán)境因素。睡眠環(huán)境的舒適度是影響失眠的極重要之一。例如空氣濕度、負(fù)離子含量、臥室溫度、臥具的選擇等都很有講究。

  藥物因素。這種失眠多是由疾病引起,患者需要服用一些帶有副作用的藥物例如興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥等,都會誘發(fā)失眠。如有必要患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇其他藥物替代治療。

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