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如何做好三大點(diǎn)陽(yáng)痿的護(hù)理

  陽(yáng)痿的護(hù)理是很多男性朋友比較關(guān)注的事情,陽(yáng)痿的護(hù)理是有很多方面的,下面,就讓專家來(lái)告訴我們?cè)陉?yáng)痿的護(hù)理中需要注意的方面有哪些?

  一、陽(yáng)痿的護(hù)理中最重要的就是節(jié)房事

  長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽(yáng)痿的有效措施。

  二、飲食調(diào)養(yǎng)也是陽(yáng)痿的護(hù)理中比較重要的一步

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等,都有助于提高性功能。

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