有關(guān)專家介紹,近幾年青光眼的發(fā)病率日益增長,有越來越多的人們受到此病的危害,大家一定要盡早認識青光眼的相關(guān)常識。對于青光眼患者的康復,正確的護理是一大功臣,那么,大家知道青光眼的護理方法有哪些嗎?下面我們就一起看看護理青光眼的方法吧!
下面介紹的是青光眼常見的護理方法:
1、注意飲食的宜忌。 青光眼的產(chǎn)生與晶體內(nèi)缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān),應多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉(動物肝臟)、蛋類食物,少食辛辣香燥、油膩難化之品,并戒煙酒。
2、避免長期過量接觸輻射線,這也是護理青光眼的有效方法。長期接觸長波紫外線輻射,可導致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發(fā)或加速青光眼的生成和發(fā)展,所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習,在戶外活動時,應戴有色眼鏡,以防輻射線直射眼睛。
3、避免過度視力疲勞。 用眼應以不覺疲倦為度,并注意正確的用眼姿勢,距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右,讓眼放松一下,如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等,使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
4、同時持心情舒暢在青光眼患者的護理方法中更是重要。 要避免過度情緒激動,保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機體抗病能力,這對青光眼的康復,同樣很重要。
5、堅持定期按摩眼部。 可做眼保健操進行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風等穴位。通過按摩,可加速眼部血液循環(huán),增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發(fā)展。
通過以上的介紹,大家對青光眼有哪些護理方法都認識了吧!希望大家根據(jù)以上的方法,正確的進行患者的護理,相信這樣對患者的病情一定會有非常大的幫助的。