前列腺炎患者的護(hù)理方式有很多種,包括飲食護(hù)理,鍛煉護(hù)理,藥物護(hù)理以及按摩護(hù)理等,前列腺炎是一種常見(jiàn)的男性疾病,患者除了積極配合臨床治療以外,還應(yīng)做好必要的自我按摩,那么前列腺炎患者怎樣進(jìn)行按摩護(hù)理呢?
1、頭部按摩
人體的額部有很多穴位,如前列腺的全息穴和很多具有調(diào)神舒肝功效的穴位,所以對(duì)額頭部位的正確按摩可有效提高前列腺炎的治療效果。簡(jiǎn)單有效的按摩方法如每天從前發(fā)跡向頭頂部輕輕梳理頭發(fā)。
2、腰骶部按摩
人體下腰部的有效按摩可以影響到對(duì)前列腺有支配作用的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)腎方法,具體的按摩方法如手掌按揉并搓擦,直到局部感覺(jué)熱感即可,是一種有效的前列腺炎輔助按摩治療措施。
3、臍周按摩
人體平臥,以臍部為中心,尋找周圍有細(xì)小筋節(jié),或有悸動(dòng)、水聲存在的部位,用拇指點(diǎn)按揉搓,可有效改善機(jī)體的胃腸功能,有利于機(jī)體睡眠,并促進(jìn)前列腺的血液循環(huán),對(duì)前列腺炎的局部疼痛有很好的輔助緩解作用。