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哪些做法幫助護(hù)理前列腺炎

  得了前列腺炎是讓很多人都比較頭疼的,前列腺炎使很多男性朋友陷入困境,一旦發(fā)現(xiàn)前列腺炎應(yīng)該要及早進(jìn)行治療,如果能夠很好的對(duì)前列腺炎患者進(jìn)行護(hù)理,治療效果就會(huì)更好,怎樣才能很好的進(jìn)行護(hù)理呢?護(hù)理措施有哪些?

  勤喝浮小麥

  取浮小麥50克,炒焦黃,泡水喝,每天當(dāng)茶水飲用,對(duì)前列腺肥大患者有良好的治療作用。

  坐浴

  用溫?zé)崴柙?,水溫以能耐受的熱度為宜,每?~2次,每次10~20分鐘。坐浴時(shí)要放松肛門(mén)括約肌,并配合用手指在水中按壓會(huì)陰部和肛門(mén)周圍,也可用溫?zé)崴鳑_擊肛圍。

  按摩

  手指按摩會(huì)陰部,可間歇用力深壓,以局部感到酸麻脹微痛為度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前進(jìn)行。

  提肛

  經(jīng)常進(jìn)行肛門(mén)括約肌和提肛肌的收縮練習(xí),可改善盆腔及會(huì)陰部的血液循環(huán),減少局部淤血。每日1~3次,每次10分鐘。

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