目前醫(yī)學(xué)上對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的病因了解的很少，由于病因不明，治療強(qiáng)直性脊柱炎的難度就加大了。強(qiáng)直性脊柱炎除了接受系統(tǒng)的治療外，還應(yīng)做一些強(qiáng)直性脊柱炎的保健工作。這樣才能很好的穩(wěn)住病情，遏制病態(tài)的發(fā)展。下面由專家介紹強(qiáng)直性脊柱炎怎樣進(jìn)行護(hù)理。
強(qiáng)直性脊柱炎的病因至今未明，治療尚無(wú)特效藥物，但如果及時(shí)、積極、妥善治療，加上病人的主動(dòng)配合，可以取得較好的療效。本病的治療目標(biāo)在于：控制炎癥，緩解癥狀;防止脊柱、髖關(guān)節(jié)僵直畸形，保持很佳功能位置;用手術(shù)方法矯正關(guān)節(jié)功能障礙。
病人應(yīng)全面了解強(qiáng)直性脊柱炎這一疾病，認(rèn)識(shí)治療的意義及其長(zhǎng)期性，與醫(yī)師密切合作，主動(dòng)參與各種治療。鼓勵(lì)病人保持樂(lè)觀精神，正確處理好家庭、單位、社會(huì)關(guān)系，并取得其支持。
強(qiáng)直性脊柱炎病人對(duì)進(jìn)食并無(wú)禁忌，日常飲食應(yīng)富含蛋白質(zhì)和維生素。除少數(shù)病人因全身癥狀嚴(yán)重和疼痛明顯需短期臥床休息外，大多數(shù)病人都能堅(jiān)持工作，但應(yīng)避免過(guò)度勞累及受風(fēng)寒、潮濕。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)。為防止駝背畸形，病人應(yīng)避免長(zhǎng)期從事彎腰工作，并加強(qiáng)姿勢(shì)訓(xùn)練。
無(wú)論處在強(qiáng)直性脊柱炎的急性發(fā)作期，還是慢性期，病人均應(yīng)注意保持正常的姿勢(shì)：
站立時(shí)應(yīng)盡量挺胸、收腹和雙眼平視，坐位時(shí)應(yīng)盡量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰臥位，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。睡眠時(shí)宜用低枕，一旦出現(xiàn)上胸椎及頸椎受累，應(yīng)停用枕頭。這樣不但可以避免畸形，還能減輕夜間疼痛和僵硬感覺(jué)。
在強(qiáng)直性脊柱炎保健中，可以通過(guò)康復(fù)鍛煉起到一定的效果?？祻?fù)鍛煉的日常姿勢(shì)訓(xùn)內(nèi)容涉及很多方面：
1)站立：頭保持中位，下凳微收，肓下聳不垂自然放松;腹略內(nèi)收、雙腳與肓等寬，踝、膝、髖等關(guān)節(jié)保持自然位，重心居中不要偏移;
2)坐位：晝坐直角硬木椅，腰背挺直，勞累時(shí)可將臀部后靠，腰背緊巾在椅背上休息;
3)臥位：晝睡硬板床，宜仰臥，側(cè)臥輪流交替，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，枕頭不宜過(guò)高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯臥5分鐘。
在強(qiáng)直性脊柱炎保健中的康復(fù)鍛煉中，還有功法鍛煉方法?；颊哐雠P雙腳并擾，腳尖向上，雙手自然放在身體兩側(cè)，調(diào)抱著呼吸約3分鐘，然后先吸氣，用意念將氣送入下丹田，同時(shí)腰部、臀部向上拱起，將勁力集中在腰和肩背部，呼氣時(shí)腰、臀部落下，如此反復(fù)數(shù)息10次。
強(qiáng)直性脊柱炎怎樣進(jìn)行護(hù)理?讀過(guò)上面的文字，您對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的保健知識(shí)是否有一個(gè)大致的了解了呢，樂(lè)觀的心理，合理的飲食，適當(dāng)?shù)腻憻捠潜静”＝〉闹饕矫?，再加上很好的藥物和手術(shù)的治療相信不久您就會(huì)恢復(fù)健康。