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輕度乳腺增生如何護(hù)理

  如今乳腺疾病的發(fā)病率已成上升趨勢(shì),乳腺疾病已經(jīng)成了現(xiàn)在女性最常見的一種病,而乳腺增生又是乳腺疾病中最為常見的,因此,專家提醒做好乳腺增生的護(hù)理非常重要。那么不少女性朋友均有輕度的乳腺增生。那么輕度乳腺增生如何做好日常的護(hù)理呢?

  輕度乳腺增生要如何護(hù)理?乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

  輕度乳腺增生要如何護(hù)理?少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  輕度乳腺增生要如何護(hù)理?生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持性生活和諧??烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。肥胖對(duì)機(jī)體免疫系統(tǒng)有深層次影響,肥胖者面臨疾病的危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

  輕度乳腺增生要如何護(hù)理?目前專科采用中藥綜合治療,有了突破性進(jìn)展,效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短,用藥后均在2周左右消失。對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌,腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除,對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。

  專家建議:20至40歲之間的女性,應(yīng)該每三年做一次乳腺檢查,40歲以上應(yīng)該每年檢查一次,平常要注意自檢,有情況應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。

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