甲狀腺疾病患者應(yīng)該如何做好保健呢?甲狀腺我相信大家都不陌生,是一種鮮有耳聞的疾病,甲亢,甲減,甲狀腺腫大,腫瘤層出不窮。那么常見的甲狀腺腫大護(hù)理方法是什么呢?
一、注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配。
二、少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。
三、進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。
四、病情減輕后適當(dāng)控制飲食。
五、補(bǔ)充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。
六、適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其腹瀉時(shí)。
七、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后極易揮發(fā),故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。
健康的飲食,加上積極了樂觀的生活態(tài)度,肯定能使大家過上一個(gè)好的生活,遠(yuǎn)離疾病。