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糖尿病保健誤區(qū):過度節(jié)食不利于血糖控制

  糖尿病的治療是一個(gè)漫長的過程,如果在治療護(hù)理任何一個(gè)環(huán)節(jié)中出現(xiàn)疏漏,很容易導(dǎo)致血糖反彈而無法治愈糖尿病。對于糖尿病患者而言,不科學(xué)的保健方法,同樣會(huì)影響到治療效果及病情,因此,糖尿病以下的保健誤區(qū)一定要遠(yuǎn)離。

  1、節(jié)食過度。糖尿病患者在發(fā)病后,需要合理的控制飲食,但糖尿病患者控制飲食,不等于饑餓療法,而是在保證患者生理活動(dòng)所需的前提下,適當(dāng)限制食物的總熱量,同時(shí),糖尿病患者還要保持營養(yǎng)平衡。生活中,過度節(jié)食或者偏食,不但會(huì)導(dǎo)致熱量不足,營養(yǎng)不良、貧血、降低身體的抵抗力等等不良影響,如果節(jié)食過度,甚至還會(huì)導(dǎo)致低血糖后,血糖反跳性升高,不利于血糖的平穩(wěn)控制。

  2、減肥過度。糖尿病患者如果過于肥胖的話,很容易導(dǎo)致一些并發(fā)癥的法身,因此我們說,肥胖是導(dǎo)致糖尿病的危險(xiǎn)因素,患者應(yīng)該注意減肥,減肥有助于改善胰島素抵抗,增加降糖藥物的療效,不過,如果糖尿病患者減肥過渡的話,將很容易降低身體免疫力,不利于患者身體健康,而且消瘦患者對低血糖的自我調(diào)節(jié)能力下降,這樣一來,就會(huì)增加低血糖的危險(xiǎn)性。

  3、降糖過度。糖尿病患者在治療期間,切忌降糖過度,這不利于患者控制病情,對于患有糖尿病患者的人來說,選擇降糖藥治療糖尿病時(shí),應(yīng)該是循序漸進(jìn)的,臨床上,不少糖尿病患者,為了短時(shí)間內(nèi)收到良好效果,于是大幅度服用降糖藥,使得血糖下降過快,這很容易傷害到患者的身體健康,尤其是嚴(yán)重的話,還會(huì)嚴(yán)重?fù)p害中樞神經(jīng),導(dǎo)致意識障礙、昏迷乃至死亡。

  4、運(yùn)動(dòng)過度。糖尿病患者在發(fā)病后,需要保持保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣有利于糖尿病患者的身體健康,對于降低血糖有好處,但患者的運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),掌握好運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免運(yùn)動(dòng)過于強(qiáng)烈,因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可興奮交感神經(jīng),導(dǎo)致胰島素的抗拮激素分泌增加,血糖升高,運(yùn)動(dòng)時(shí)間過久、運(yùn)動(dòng)量過大,會(huì)顯著增加低血糖的危險(xiǎn)。

  溫馨提示:糖尿病患者進(jìn)行護(hù)理時(shí),應(yīng)該遵循個(gè)體化的原則,因?yàn)槊恳晃惶悄虿』颊?,由于性別、年齡、身體素質(zhì)、患病時(shí)間以及具體發(fā)病原因不同,糖尿病的具體表現(xiàn)表現(xiàn)也是同同,此因此,尿病患者進(jìn)行理理要根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行。

  【參考文獻(xiàn):《自己戰(zhàn)勝糖尿病》《糖尿病自我調(diào)理手冊》】

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