消化性潰瘍是一種常見的慢性消化系統(tǒng)疾病,多見于20-50歲之間?!皾儭笔侵肝负褪c球部的局部粘膜被胃酸腐蝕,形成圓形、橢圓形的瘡面,發(fā)生在胃的叫“胃潰瘍”,發(fā)生在十二指腸球部的叫“十二指腸球部潰瘍”?;疾〉脑蚴怯捎诟鞣N因素的刺激,如工作和學(xué)習(xí)的過度緊張、心情憂郁、情緒波動、飲食不調(diào),以及經(jīng)常吃一些刺激性較強(qiáng)的調(diào)味品等等。
治療消化性潰瘍的方法,除了藥物治療,合理的安排工作和學(xué)習(xí),避免緊張情緒外,飲食是治療消化性潰瘍的重要措施之一。潰瘍病人飲食原則應(yīng)是:食物無不良刺激作用,能抑制及中和胃酸分泌,有利癥狀減輕和潰瘍的愈合,其具體要求為:
第一
盡可能選用營養(yǎng)豐富的食物,特別要含有足量的蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B1和維生素A的食物。它們有幫助修復(fù)受損組織和促進(jìn)潰瘍面愈合的作用。
第二
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食要有規(guī)律,定時定量,少量多餐。每日進(jìn)餐4-5次,避免過飽,要細(xì)嚼慢咽。這樣既減輕胃內(nèi)消化的負(fù)擔(dān),又可使胃中常有適量的食物,以中和胃酸,減少對病灶的不良刺激。
第三
飲食以面食為主。因面食含堿易于消化,減少胃酸的分泌?;颊咝枰椭尽⒏叩鞍?、高維生素易消化的飲食,如牛奶、雞蛋、豆?jié){等。這些是不易引起胃酸過多的食物。為了緩減胃部蠕動和胃液分泌,可多吃奶酪和奶油。奶類能中和胃酸,有利于止血,保護(hù)胃粘膜促進(jìn)其痊愈。
第四
避免刺激性飲食,如濃茶、咖啡、辛辣和油炸食物,以及煙、酒類。對能刺激胃液分泌亢進(jìn)的食物以及過硬的或含纖維素多的食物,如芹菜、泡菜、老菜幫等不宜多吃或免避食用。
第五
在烹調(diào)方法上應(yīng)以蒸、煮、燴、燉為主,煎炸、煙熏、腌臘、生拌等不易消化,或在胃內(nèi)停留時間較長,增加胃的負(fù)擔(dān),不宜多吃。食物溫度不宜過熱,過熱會使胃部血管擴(kuò)張,導(dǎo)致出血。吃飯時不要看書、看報(bào)、看電視以免影響消化。要保持思想松馳,精神愉快。
第六
保持大便通暢,禁用強(qiáng)瀉劑,必要時可給予開塞露或緩瀉劑(潤腸膏、果導(dǎo)片)治療。
消化性潰瘍合并出血的病人,在出血停止24小時以后可進(jìn)流質(zhì)飲食,以牛奶、米湯、豆?jié){為宜,要少量加糖以免引起胃酸過多。忌食肉湯、蛋湯等。待病情好轉(zhuǎn)后逐步由半流改為軟飯。