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外痔要怎么護理
溫熱療法
由于局部都存在著水腫,充血可用溫熱療法,改善局部血液循環(huán)以消腫、止痛,還可緩解局部肌肉痙攣,利于通便。
飲食療法
痔瘡患者禁食辛辣酒醇及其他刺激性食物,多食易消化的食物及新鮮水果。保持大便通暢。
體育運動療法
全身運動可促進整體機能的提高,能促進局部血液循環(huán),解除會陰部肌肉痙攣,病人可采取俯臥位,交替作兩髖關節(jié)的各方向的活動。配合骨盆及會陰部肌肉的收縮,此外,還可以進行散步、慢跑等活動?;顒雍螅约狠p輕按壓肛門及其周圍。
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