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日常生活中如何正確護(hù)理眼道阻塞

  日常生活中如何正確護(hù)理眼道阻塞

  目前眼道阻塞已經(jīng)成為日常生活中最常見的眼病之一了,那么我們在日常生活中應(yīng)該如何正確護(hù)理眼道阻塞呢?下面我院的專家就為大家進(jìn)行介紹:

  1、保持正常之的生活作息,睡眠要充足、不熬夜;

  2、飲食要均衡,不偏食;多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物;

  3、讓眼睛充分適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒈苊忾L時(shí)間用眼、過度疲勞,注意眨眼次數(shù),養(yǎng)成多眨眼的好習(xí)慣;

  4、洗臉時(shí)注意眼瞼及睫毛之清潔,用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌;

  5、戴隱形眼鏡時(shí)間不要過長、有不舒服即應(yīng)取下;

  6、有任何眼睛不適請找眼科醫(yī)師治療;千萬不要自行購買成藥長期點(diǎn)用。

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