小腦萎縮屬于慢性進(jìn)行性疾病，雖然短時(shí)期內(nèi)不會(huì)危及生命，但是由于現(xiàn)在醫(yī)學(xué)還無(wú)法對(duì)小腦萎縮進(jìn)行徹底治療，因此應(yīng)該以預(yù)防為主。小腦萎縮的預(yù)防可從生活環(huán)境和心理兩方面入手：
溫馨的生活環(huán)境
很多老同志退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng)，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì)損傷大腦細(xì)胞，導(dǎo)致小腦萎縮的發(fā)生。一定要幫老人認(rèn)識(shí)到年老退休是事物發(fā)展的規(guī)律，從生活上多加照顧，以免老年人因家人的忽視或無(wú)事可做而感到落寞，甚至是大腦功能的減退。此外，小腦萎縮的預(yù)防還需要適時(shí)融入社會(huì)，敞開心扉，多與小腦萎縮患者交流，鼓勵(lì)他們參加有益于身心健康的群體社會(huì)活動(dòng)。
適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心理
良好的心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)大腦細(xì)胞的良藥。有一些老年人家庭生活因素容易出現(xiàn)心理上的異常，而心理異常很容易導(dǎo)致小腦萎縮的發(fā)生。老年人容易情緒化，喜歡操心，今天擔(dān)心這個(gè)，明天擔(dān)心那個(gè)，心事重重，特別是退休后，想起昨日風(fēng)風(fēng)火火，四處奔忙，今日賦閑，難免失落，造成小腦萎縮的出現(xiàn)。早期小腦萎縮患者更應(yīng)注意有效的調(diào)節(jié)心理，如完成年輕時(shí)未了的心愿，學(xué)書法、學(xué)作畫、彈琴、跳舞、上老年大學(xué)等都是很好的辦法。