近年來(lái)，腰椎間盤(pán)突出的患者不斷上升，但人們對(duì)腰椎間盤(pán)突出的日常護(hù)理卻了解甚少，了解腰椎間盤(pán)突出的護(hù)理常識(shí)對(duì)其治療有著重要作用。那么下面就由我們專(zhuān)家為您詳細(xì)介紹腰椎間盤(pán)突出的護(hù)理常識(shí)。
1、心理護(hù)理
人的精神狀態(tài)對(duì)疾病的康復(fù)有直接影響，腰間盤(pán)突出癥病人由于長(zhǎng)期受疾病折磨和對(duì)牽引等治療原理不了解，存在焦慮、灰心等負(fù)性情緒，因此首先應(yīng)向病人講解腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)生的病因、誘因、病程及預(yù)后，各種治療方式的原理和方法，使病人有一定的感性認(rèn)識(shí)。對(duì)病人則介紹要間康治療儀的治療原理，配合要點(diǎn)，結(jié)合成功病例現(xiàn)身說(shuō)法，使病人減輕心理壓力，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，主動(dòng)參與落實(shí)各項(xiàng)護(hù)理措施。
2、飲食護(hù)理
根據(jù)疾病“通則不痛，痛則不通”原理，中醫(yī)飲食應(yīng)以“活血化瘀”為原則，進(jìn)食活血祛濕利水的食物，忌寒膩滯辛辣香燥之品，以低脂、低膽固醇、低鹽、高蛋白質(zhì)，豐富維生素為原則，如瘦肉、禽肉、魚(yú)蝦、豆制品、新鮮蔬菜水果，易消化的食物，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，適當(dāng)多食纖維素多的食物，以防便秘。鼓勵(lì)病人多飲水及適當(dāng)粗纖維食品 。適當(dāng)飲茶，茶葉中含有兒茶酚胺和茶堿、咖啡因和多種維生素，可增加血管柔韌性，促進(jìn)血液循環(huán)。手術(shù)病人術(shù)后常規(guī)禁食6h后進(jìn)普食。
3、腰椎牽引
要間康多功能治療使用順勢(shì)整骨，自然牽引糾正變形的脊柱，緩解椎間盤(pán)壓力，利用身體的自身重量形成一個(gè)沿著脊柱的生理彎曲度的自然牽引，恢復(fù)腰椎生理彎曲度，迫使髓核復(fù)位。
4、腰部保暖
注意腰部保暖，特別是初冬季節(jié)，應(yīng)早穿保暖衣褲，避免腰部受風(fēng)、寒、濕、冷的刺激，經(jīng)常做腰部熱敷、熱浴等溫?zé)岬奈锢碇委?