特發(fā)性震顫是一種嚴(yán)重的神經(jīng)內(nèi)科疾病，給患者的生活造成了一定的影響，患有特發(fā)性震顫，一定要及時(shí)的治療，以免發(fā)生更嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么下面就為大家詳細(xì)的介紹一下特發(fā)性震顫的相關(guān)護(hù)理方法吧。
在飲食上的調(diào)理
多吃抗動(dòng)脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五谷雜糧，品種越豐富對(duì)病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應(yīng)該少吃。
在生活中的注意
飲酒以后可以使癥狀減輕，但是一般也就維持2～4個(gè)小時(shí)，此后癥狀又會(huì)加重，所以飲酒不能治療此病，反而使癥狀加重，應(yīng)該嚴(yán)格限制。
要加強(qiáng)鍛煉
有這種病的老年人在康復(fù)期間應(yīng)該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、體操。
以上簡(jiǎn)要介紹的就是特發(fā)性震顫的生活護(hù)理知識(shí)，希望大家及時(shí)的了解，及早的治療特發(fā)性震顫，讓自己的生活健康是最關(guān)鍵的。祝患者朋友早日擁有健康的身體。