患上咽喉炎往往難以治愈，該病常常困擾著無數(shù)患者，嚴(yán)重影響著人們正常的生活和學(xué)習(xí)，與其苦苦尋覓醫(yī)療偏方，不如加強(qiáng)日常護(hù)理知識(shí)。
為咽喉炎患者推薦5款保健茶
1、清音茶
胖大海5克，蟬蛻3克，石斛15克，水煎代茶飲。具有養(yǎng)陰潤(rùn)喉、利咽的功效，尤適宜慢性咽炎伴聲音嘶啞者。
2、橄欖茶
取橄欖2枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜5分鐘，代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。
3、羅漢果茶
羅漢果1個(gè)，切碎，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，不拘時(shí)頻飲。每日1～2次，每次1個(gè)。具有清肺化痰、潤(rùn)喉的功效。
4、桑菊杏仁茶
桑葉、菊花、杏仁各10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶飲，每日1劑。具有清熱疏風(fēng)、化痰利咽的功效。
5、雙根大海茶
板藍(lán)根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜20分鐘，代茶飲，每日1劑。具有清熱、解毒、利咽的功效，尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。
溫馨提示：患者需合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。注意保持良好的口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。
【參考文獻(xiàn)：《耳鼻咽喉病》《解決咽喉疾病困擾》】