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飲食護理是中風后遺癥患者的關鍵

  中風后遺癥患者,是處在腦中風康復期,這個時期的中風后遺癥患者無吞咽困難,適合吃一些清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。專家指出,患者的飲食護理能讓患者走向康復,也能讓患者再次發(fā)病,所以說,在中風后遺癥的飲食上需要特別注意一些事情.下面由專家來為大家介紹一下中風后遺癥的飲食。

  中風后遺癥的飲食要多樣化

  1、控制油脂攝取量

  少吃油炸、油煎或油酥的食物,及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。烹飪時宜多采用清蒸、水煮、涼拌、拷、燒、燉、鹵等方式。

  2、少吃膽固醇含量高的食物

  如內臟(腦、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黃、蝦卵、魚卵等。有血膽固醇過高 的人,則每周攝取的蛋黃,以不超過三個為原則。

  3、控制鹽的攝取

  攝取過量的鹽份會使人體內的水分滯留,引起血壓上升。宜多食用新鮮的天然食物,而腌漬食品、臘味食品及調味濃重的罐頭食品等較咸的人工或加工食物盡量少吃。

  4、少飲用含有咖啡因的飲料

  如咖啡、茶類都屬于含咖啡因的飲料,應適可而止。飲用時,應避免添加奶精,并少用糖。

  5、減少食用高尿酸的食物

  減少食用動物內臟、豆類、蘆筍等高普林的食物,以避免尿酸過高。多喝水,也可以減低尿酸的濃度。

  6、炒菜宜選用不飽和脂肪酸高者

  如花生油、菜籽油、橄欖油等。

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