癌癥是一種消耗性疾病,尤其在進(jìn)行手術(shù)、放射治療、化學(xué)藥物治療時(shí),作好適當(dāng)?shù)娘嬍匙o(hù)理是保證治療順利進(jìn)行的必要條件。應(yīng)根據(jù)病情及消化吸收能力分別供給普通飯、軟飯、半流汁與流汁飲食。接受放射治療和化學(xué)治療的病人,可能有食欲不好,或味覺(jué)異常,對(duì)他們要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)愉快舒適的進(jìn)餐環(huán)境,做些保證營(yíng)養(yǎng)對(duì)治療的必要性的宣傳教育,適當(dāng)?shù)脑黾诱{(diào)味品。在住院治療期間,可根據(jù)病人病情,選擇不同的補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)的途徑。
1、少食脂肪
脂肪雖是人體熱量的主要來(lái)源,但攝入不宜過(guò)量。長(zhǎng)期高脂肪膳食易導(dǎo)致黑色素癌,大腸癌,乳腺癌。此外,癌癥患者在治療過(guò)程中或疾病進(jìn)展中,常有惡心、嘔吐厭油膩、消化功能差等表現(xiàn),更應(yīng)采用低脂肪飲食。
2、蛋白質(zhì)的攝入不宜過(guò)量而應(yīng)飲食多樣化
因癌癥患者在放化療時(shí)常引起消化道反應(yīng)導(dǎo)致消化功能減弱,或腫瘤增加機(jī)體消耗而引起營(yíng)養(yǎng)不良,甚至惡液質(zhì),許多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),使胃腸消化吸收功能更弱,并且對(duì)腫瘤的治療不利。已有許多實(shí)驗(yàn)證明,高蛋白膳食與子營(yíng)癌、前列腺癌的發(fā)病率呈正相關(guān)。
3、科學(xué)烹調(diào)注意保護(hù)食物營(yíng)養(yǎng)成分
我國(guó)自古以來(lái)十分講究食品的烹調(diào)加工。對(duì)腫瘤病人的飲食調(diào)理來(lái)說(shuō)應(yīng)注意到不同的烹調(diào)方法、加熱溫度及其保持時(shí)間,對(duì)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有直接影響。一般來(lái)說(shuō),米、豆等糧食類(lèi)食品與蓮子、薏仁、核桃等堅(jiān)果類(lèi)食品可為耐受煮、燉等較長(zhǎng)時(shí)間的受熱過(guò)程,并能促使其有效成分溶解在湯汁中。具有滋補(bǔ)作用的肉類(lèi)食品也宜較長(zhǎng)時(shí)間的煮熬;需要烹炒的蔬菜類(lèi)食品,則應(yīng)盡量縮短加熱制作過(guò)程,既達(dá)到炒熱的目的,又保證維生素等營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞;有些富含維生素等營(yíng)養(yǎng)成分的蔬菜可以生食的,可建議病人采用涼拌等方式加工食用,以利于食物營(yíng)養(yǎng)成分的保護(hù)。
4、宜多食新鮮蔬菜水果
新鮮蔬菜水果中含有大量的維生素A、維生素C、給生素E等,近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn),它們具有抗氧化作用,可清除自由基,阻斷致癌物亞硝胺的合成,抑制鱗狀上皮細(xì)胞的變性及癌細(xì)胞的發(fā)生,還具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、促使?jié)冇系茸饔谩J秤镁G葉蔬菜,要隨買(mǎi)隨吃,不要放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最好不要過(guò)夜以避免放置導(dǎo)致的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。
5、飲茶宜適量
試驗(yàn)表明,茶葉中某些成分有抗癌作用,可抑制患病機(jī)體的癌細(xì)胞。飲茶能對(duì)抗吸煙的危害;茶水還能利尿,有利于消除水腫;還可減輕放射線的輻射損害,有抗放射的作用。所以癌癥病人適當(dāng)?shù)仫嬘貌杷怯欣麩o(wú)害的,但是茶水中含鞣酸較多,其收斂作用妨礙維生素的吸收,對(duì)于氣虛血虧的腫瘤病人不宜過(guò)多飲茶及飲濃茶。服用中藥時(shí)不要同時(shí)飲茶,以免影響中藥的吸收,可以隔開(kāi)時(shí)間飲用。
6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣與腫瘤康復(fù)有密切關(guān)系,腫瘤病人應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣地,通常要注意以下事項(xiàng):
(1)飲食要定時(shí)、定量、少食、多餐。要有計(jì)劃地?cái)z入足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)。少食多餐對(duì)消化道癌癥病人更合適。
(2)多吃富含維生素A、維生素C的飲食,多吃綠色蔬菜和水果。
(3)常吃含有抑制致癌作用的食物,如苤藍(lán)、卷心菜、薺菜等。
(4)不吃鹽腌及煙熏的食物,特別是烤糊焦化了的食物。
(5)堅(jiān)持低脂肪飲食,常吃些瘦肉、雞蛋及酸奶。
(6)食物應(yīng)盡量保持新鮮,不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食。
(7)不暴飲暴食,不過(guò)多攝服冷飲、冷食。
(8)保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富含纖維素的食品及每天喝一些蜂蜜。
(9)少吃精米、精面,多吃精米、全麥片、王谷雜糖、玉米面、黃米飯、豆類(lèi)(黃豆、扁豆、架豆、豌豆)等。
(10)常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種子類(lèi)食物,如葵花子、芝麻、南瓜子、花生、葡萄干、等。這些食物含多種維生素、礦物制裁及纖維素、蛋白質(zhì)和非飽合脂肪酸等。
7、飲食忌口宜辨證
患病常有忌口的說(shuō)法,腫瘤是一類(lèi)很復(fù)雜的疾病,其忌口也要因人而異,因病而異。如病人發(fā)熱、面紅耳赤、口干舌燥、便秘、尿赤黃、舌紅或絳、苔黃或燥,呈熱毒壅盛的表現(xiàn),則不宜進(jìn)食熱食物,如油炸煎炒的食物、姜、蔥、花椒、大料、荔枝、桔子、桂圓等。 若病人干咳少痰、口干舌燥、舌紅少苔,出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱癥狀者,也應(yīng)忌食辛辣燥熱之品。若脾腎陽(yáng)虛、神疲乏力、四肢不溫、怕冷、大便溏瀉,應(yīng)忌食生冷粘膩滑腸之品,如生冷瓜果糯米、香蕉等。
8、忌煙酒
酒精和尼古丁、焦油等與某些癌癥的發(fā)病率有關(guān)。有人報(bào)道,女性飲酒會(huì)使乳腺癌增加20%到60%,甲狀腺瘤增加20%到70%。酒精可刺激垂體激素的分泌,使細(xì)胞分裂加快,增加惡性腫瘤的易感性;可使人體免疫力下降,對(duì)癌癥病人不利,促使病情加重。正在治療中的,尤其是化療的病人,飲酒易損害肝功能,從而加重化療藥物對(duì)肝的損害。吸煙煤可導(dǎo)致多種癌癥,吸煙最易引起肺癌,還可導(dǎo)致或誘發(fā)喉癌、舌癌、唇癌、口腔癌、食管癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌及白血病等。
溫馨提示:癌癥患者不僅要注意飲食方面的護(hù)理,也要加強(qiáng)心理護(hù)理,給予病人心理安慰,幫助建立積極情緒,使病人消除焦慮、恐懼、不安的情緒,避免其不必要的精神壓力,以正常的心理狀態(tài)配合診斷、治療,鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志,對(duì)生活充滿(mǎn)希望,這是戰(zhàn)勝癌癥的重要精神支柱。多和病人接近與多談心交流是最好的疏導(dǎo)方式,因?yàn)橛欣诶斫獠∪说男睦頎顟B(tài)。
【參考文獻(xiàn):《戰(zhàn)勝癌癥靠自己》《腫瘤患者生存質(zhì)量的中西醫(yī)維護(hù)》《腫瘤防治ABC》】