氣管炎多是由于氣道反復(fù)感染、長期刺激所造成的呼吸道疾病，該病遷延不愈的特點(diǎn)讓患者備受折磨。想要盡快擺脫氣管炎的騷擾，除了及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下制定個(gè)體化的治療方案之外，還要做好家庭護(hù)理措施，雙管其下，徹底掃除氣管炎煩惱。
氣管炎患者的六大護(hù)理措施
1、適當(dāng)休息：發(fā)熱、咳喘時(shí)必須臥床休息，否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動(dòng)或勞動(dòng)。
2、飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。
3、堅(jiān)持鍛煉：可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
4、預(yù)防感冒：避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。
5、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。
6、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會(huì)使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應(yīng)，應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時(shí)清除污物，消滅過敏源。
溫馨提示：據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示：90%—95%的氣管炎患者直接治病源于長期抽煙所致。戒煙能大幅地提升復(fù)原的機(jī)會(huì)。大部分的氣管炎患者在戒煙后，氣道會(huì)逐漸改善，恢復(fù)正常的功能。多喝一些濃茶，注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響。
【參考文獻(xiàn)：《呼吸科患者的治療與保健》《呼吸科護(hù)理基本知識(shí)與技能420問》】