乙肝小三陽是一種常見的疾病，夏季是乙肝發(fā)作的高峰期，天氣的炎熱，使很多的乙肝患者的病情加重了。平時的護(hù)理可以有效的控制病情，但要正確的護(hù)理，不要走入誤區(qū)，那么乙肝小三陽夏季如何保肝護(hù)肝呢?聽聽肝病專家的介紹。
一、切勿飲酒
夏天天氣比較熱，男士患者比較喜歡飲酒，特別是啤酒，感覺啤酒的酒精度比較低，沒有什么，其實(shí)，喝酒增加了患者的肝臟負(fù)擔(dān)，即使是少量的也不行，這也是肝病發(fā)作的重要愿意之一。
二、保證各種營養(yǎng)
夏季的時候，人容易產(chǎn)生疲勞的感覺，疲勞的人就不想吃飯，其實(shí)這樣做是不對的，對身體是不好的，特別是患者，一定要注意，夏季多吃含蛋白和維生素比較多物質(zhì)，補(bǔ)充人體的缺乏的物質(zhì)，另外，要保證水分的充足，平時多喝一點(diǎn)淡鹽水，不要吃那些含脂肪比較多的食物，油炸，辛辣的食物也會增加患者的病情。
三、保持足夠多的睡眠
由于天氣比較熱，夏天容易造成患者的失眠，不充足的睡眠一樣會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，因此，患者夏季不應(yīng)該熬夜，即使其他的季節(jié)也不行，一定要保證充足的睡眠，讓肝臟有更多的休息時間，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
以上是專家對乙肝小三陽夏季保肝方面的介紹，希望專家的介紹對患者起到好的作用。專家說，得了乙肝小三陽不可怕，最重要的還是要去正規(guī)的醫(yī)院去就醫(yī)，上面所說的護(hù)理方法只是緩解病癥的發(fā)作，并不能治愈乙肝小三陽，如果想要徹底的擺脫肝病的困擾，就需要去正規(guī)的肝病治療中心采取有效的治療方法，以免錯過治療最佳時機(jī)，導(dǎo)致病情惡化，給患者帶來不必要的麻煩。