隨著生活壓力增大,以及性知識普及的不夠廣泛。出現了很多男性患者有早泄的情況,對男性患者的心理造成重大打擊,甚至有的家庭也因早泄破裂。那么早泄要怎樣進行護理呢?護理措施有哪些呢?
早泄的調理方法
1、對于性生活應正確認識和對待
修身養(yǎng)性,節(jié)制房事,保養(yǎng)腎精;同時注意房事衛(wèi)生,進行夫妻雙方性教育,認識早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄。患者自身必須要能夠樹立信心,以積極的態(tài)度配合治療。夫妻之間應相互體諒,偶然出現早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。
2、積極治療早泄原發(fā)病
導致早泄的常見因素主要是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睪丸炎等,長期炎癥刺激會導致男性在性生活中過早射精,出現早泄。包皮過長也是引起早泄的重要因素,因包皮過長者龜頭長期不能外露,性生活時會異常敏感,容易射精過早,應及早治療。
3、注意飲食,加強身體鍛煉
避免辛辣刺激,戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強體質。多參加一些有益身心健康的文體活動。