得早泄要怎么護理?今天小編為大家提供一下早泄的護理方法這方面的知識:
(1)暫停法
由夫妻雙方配合,以女方為主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時,突然停止刺激,待興奮高潮減退,再刺激陰莖,如此反復進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,達到緩解早泄的現(xiàn)象。
(2降低敏感度法
應用陰莖套進行性交也是減少敏感性,防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮(zhèn)靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。
早泄是可以得到治療的,一定要注意以下幾點
1.多余時間一定要多做有氧運動.
2.保持良好的睡眠.
3.除了在上廁所的時候不要輕易觸碰到它.不要手-淫。
4.要保證良好的衛(wèi)生清潔.最好是晚上睡覺前做下清洗。
5.在飲食上少吃油膩的東西,最好不吃油膩的,辛辣的,忌酒。
6.建議您最好是不吸煙飲酒。
7、禁止手淫,節(jié)制房事。
避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。
8、性交前的情緒。性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
以上就是小編為大家提供的內(nèi)容,希望能夠幫助到您。