針對(duì)疾病的護(hù)理我想大家應(yīng)該心里是很清楚的，就是在面對(duì)不同的病情時(shí)不知到如何做好，類風(fēng)濕對(duì)患者的危害很大，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)使患者癱瘓，這不得不使我們?cè)谥委煹臅r(shí)候更加小心，那么類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些?護(hù)理可以有效的促進(jìn)治療，下面就是有關(guān)類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些，讓我們一起來(lái)了了解。
類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些?
1、類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些?進(jìn)行康復(fù)鍛煉應(yīng)遵循的原則是：量力而行，循序漸進(jìn)，持之以恒。對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性期患者，不應(yīng)做過(guò)多的肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)，以免損傷關(guān)節(jié)滑膜而使關(guān)節(jié)炎癥進(jìn)一步加重。類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些?在急性期炎癥控制后，患者可開(kāi)始進(jìn)行關(guān)節(jié)功鍛煉和體育鍛煉，并根據(jù)關(guān)節(jié)活動(dòng)程度，逐漸增加肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)量，防止關(guān)節(jié)進(jìn)一步攣縮、強(qiáng)直和肌肉萎縮。
2、類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些?注意防寒保暖，及時(shí)增添衣物。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意生活規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，使機(jī)體得到充分的休養(yǎng)。
3、類風(fēng)濕的生活護(hù)理常識(shí)要注意哪些?防止精神刺激和精神過(guò)度緊張，保持愉快的心情、樂(lè)觀的情緒。
4、正確調(diào)整飲食，多食用魚(yú)油、夜櫻草等不飽和的長(zhǎng)鏈脂肪酸和硒等微量元素，可以起到緩解患者癥狀，減少疼痛和腫脹的關(guān)節(jié)數(shù)目，減少晨僵時(shí)間、增加握力、緩解疲勞的作用?；颊邞?yīng)盡量少食用谷物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、奶制品、茶、咖啡、紅色肉類、柑桔屬的水果等，以免產(chǎn)生不良影響，使類風(fēng)濕的癥狀加重。