2型糖尿病占目前糖尿病人群的主體，因此，如何預(yù)防或延緩2型糖尿病對(duì)于預(yù)防和治療糖尿病有很重要的意義。那么，我們?cè)撊绾晤A(yù)防或延緩2型糖尿病呢?
1、對(duì)于糖耐量異常(IGT)(A)、空腹血糖受損(IFG)(E)或A1C 在5.7～6.4%之間(E)的患者，應(yīng)轉(zhuǎn)診到具有有效持續(xù)支持計(jì)劃的單位，以減輕體重7%，增加體力活動(dòng)，每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度(如步行)的體力活動(dòng)。
2、 定期隨訪咨詢對(duì)成功非常重要。
3、基于糖尿病預(yù)防的花費(fèi)效益比，這種咨詢的費(fèi)用應(yīng)由第三方支付。
4、對(duì)于IGT(A)、IFG(E)或A1C 在5.7～6.4%之間(E)，特別是那些BMI>35kg/m2，年齡<60歲和以前有GDM的婦女，可以考慮使用二甲雙胍治療預(yù)防2型糖尿病。
5、建議糖尿病前期患者應(yīng)該每年進(jìn)行檢測(cè)以觀察是否進(jìn)展為糖尿病。
以上就是如何預(yù)防或延緩2型糖尿病的關(guān)鍵，希望對(duì)大家有所幫助。