心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱,包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實(shí)踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。
壓內(nèi)關(guān)
以一手拇指指腹緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴,先向下按,再作向心性按壓,兩手交替進(jìn)行。對(duì)心動(dòng)過速者,手法由輕漸重,同時(shí)可配合震顫及輕揉;對(duì)心動(dòng)過緩者,用強(qiáng)刺激手法。平時(shí)則可按住穴位,左右旋轉(zhuǎn)各10次,然后緊壓1分鐘。心絞痛甚者,可加按心俞、膻中穴,以寬胸理氣止痛;氣急,胸悶者,可加按肺俞、定喘穴,以宣肺降氣;脈微沉細(xì)者或慢性心衰浮腫者,可加按復(fù)溜、陰陵泉穴,以利水消腫;陽亢者可加按合谷、太沖穴,以平肝潛陽。
抹胸
以一手掌緊貼胸部由上向下按抹,兩用手交替進(jìn)行,按抹4×8次,按摩時(shí)不宜隔衣。
拍心
用右手掌或半握拳拍打心前區(qū),拍打6×8次,拍打輕重以患者舒適能耐受為度。按摩時(shí),用腹式呼吸,思想集中,用意識(shí)引導(dǎo)按摩活動(dòng),并與呼吸相配合,每按摩1次,1月為1療程,連續(xù)3個(gè)月。
按腋窩
為上肢與軀干所夾的部位。心臟疾病多為氣滯血瘀心脈痹阻所致,刺激腋窩可寬胸理氣、調(diào)整氣血,能夠迅速改善心悸、胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。清晨醒來仰臥在床上,左手四指并攏置于右腋窩內(nèi),順時(shí)針和逆時(shí)針按摩,每20圈交換1次,共按摩200圈,再換右手以相同的方法按摩左側(cè)腋窩。
推背
推拿前先找準(zhǔn)患者背部的兩條經(jīng)絡(luò),即脊柱正中的督脈和督脈兩旁1.5寸的膀胱經(jīng)。操作者先用手掌的掌根沿著兩條經(jīng)脈,從上往下推按五遍。重點(diǎn)點(diǎn)按厥陰俞、心俞,以及下面的膈俞、脾俞、胃俞、腎俞,每個(gè)穴位點(diǎn)按1分鐘。最后用掌根上下來回推搓兩條經(jīng),搓到發(fā)熱為止。有提振陽氣、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,對(duì)防治心絞痛、心律失常有效。