注冊(cè)

滑膜炎

  一、預(yù)防

  1.消除和減少或避免發(fā)病因素,改善生活環(huán)境空間,改善養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,防止感染,注意飲食衛(wèi)生,合理膳食調(diào)配。

  2.注意鍛煉身體,增加機(jī)體抗病能力,不要過(guò)度疲勞、過(guò)度消耗,戒煙戒酒。生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,心情舒暢,避免強(qiáng)烈精神刺激。

  3.早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,堅(jiān)持治療。

  4.非甾體類(lèi)抗炎藥可減輕癥狀。此外也可試用秋水仙堿、柳氮磺胺吡啶治療。應(yīng)注意預(yù)防皮膚感染。嚴(yán)重痤瘡和膿皰可試用維A酸類(lèi)藥物。

  二、護(hù)理

 ?、俦3謽?lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。

 ?、谏罟?jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

 ?、酆侠砩攀晨啥鄶z入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用。

  1.消除和減少或避免發(fā)病因素,改善生活環(huán)境空間,改善養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,防止感染,注意飲食衛(wèi)生,合理膳食調(diào)配。

  2.注意鍛煉身體,增加機(jī)體抗病能力,不要過(guò)度疲勞、過(guò)度消耗,戒煙戒酒。生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,心情舒暢,避免強(qiáng)烈精神刺激。

  3.早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,堅(jiān)持治療。

  4.非甾體類(lèi)抗炎藥可減輕癥狀。此外也可試用秋水仙堿、柳氮磺胺吡啶治療。應(yīng)注意預(yù)防皮膚感染。嚴(yán)重痤瘡和膿皰可試用維A酸類(lèi)藥物。

  二、護(hù)理

 ?、俦3謽?lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。

  ②生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  ③合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用。

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