針對預防黃體功能障礙，很容易導致女性的不孕，所以在日常生活中女性朋友一定要注意預防這類疾病的發(fā)生。那么如何預防黃體功能不全呢?
女性預防黃體功能不全，可以從以下方面做起：
1、生活中患者要注意生殖器官以及外陰的衛(wèi)生。
2、需要控制性生活的頻度，因為過度頻繁的性生活往往會使精子的質(zhì)量下降，也會使女方的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導致月經(jīng)不調(diào)，更不利于受孕。
3、應盡量少熬夜，疲勞時要做下按摩。熬夜會直接導致新陳代謝失調(diào)，而在身體感到疲勞的時候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環(huán)。
4、患者要消除緊張、焦慮的心理，科學研究表明，任何不良情緒均可導致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到抑制，從而出現(xiàn)不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。
不孕不育患者一定要及時到醫(yī)院檢查，不要因為耽誤治療時間給自身造成更大的傷害。