頑固性便秘的產(chǎn)生往往由于生理病理因素引起，結(jié)合平時(shí)的生活習(xí)慣而出現(xiàn)的，既然已經(jīng)出現(xiàn)便秘就應(yīng)該找到解決措施，引起重視，切勿盲目用藥。
(1)生活習(xí)慣需改變：通過生活習(xí)慣的調(diào)整，自然恢復(fù)良好的排便習(xí)慣。適當(dāng)增加食品纖維攝入，多吃一點(diǎn)香蕉、梨等水果，增加一點(diǎn)蜂蜜攝入等。一般認(rèn)為，每天排便1-2次，或兩天排便1次，大便成形，質(zhì)地較軟，就是正常的。
(2)醫(yī)師指導(dǎo)服用藥物，避免長(zhǎng)期濫用瀉藥：麻仁丸、福松等。但應(yīng)當(dāng)注意大便改善后，及時(shí)停止使用藥物干預(yù)。長(zhǎng)期濫用大黃、番瀉葉等蒽醌類瀉藥，反而會(huì)破壞腸動(dòng)力系統(tǒng)，加重便秘癥狀;長(zhǎng)期使用，藥效也會(huì)逐步減退、甚至不再有通便作用，形成所謂的“瀉劑結(jié)腸”便秘。這種便秘治療非常困難。
(3)中醫(yī)辨證治療頑固性便秘中醫(yī)辨證治療頑固性便秘，經(jīng)自我調(diào)整，不能有效改善，應(yīng)當(dāng)尋求中醫(yī)藥調(diào)理。無論是湯劑、針灸多能有效改善便秘。
(4)重視必要檢查：出現(xiàn)長(zhǎng)期頑固性便秘，或者伴有粘液膿血便、腹痛、消瘦等癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行腸鏡、鋇灌腸等檢查，進(jìn)一步明確診斷和病因。
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