精神病病人在疾病的不同時期,可能出現(xiàn)情緒低落,甚至悲觀厭世。特別需要注意的是,有相當一部分自殺成功的病人,是在疾病的恢復期實施自殺行為的。可見給人們帶來的危害是致命的。因此,我們一定要做好精神病的預防工作,培養(yǎng)情舒適、胸懷寬廣的好性格。
注意精神衛(wèi)生,創(chuàng)造良好的環(huán)境條件,培養(yǎng)強而均衡的性格和良好生活習慣。積極預防和及時治療軀體疾病。實行優(yōu)生優(yōu)育,杜絕近親婚配等,都是預防精神病發(fā)生的有力措施。精神衛(wèi)生內容豐富,主要應注意以下幾點:
1、從小培養(yǎng)
從兒童時期就進行培養(yǎng)教育,使孩子養(yǎng)成性格開朗,樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質。不要過于溺愛,要孩子不斷克服膽小任性,自私、好勝的不良個性,以增強適應社會環(huán)境的能力。
2、正確面對及解決
在社會生活中,要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,遇到難解決或想不通的矛盾,可找領導、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時的緩解苦悶,盡快消除煩惱,不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創(chuàng)傷。
3、樹立正確的人生觀
工作勞動之余,多學習科學文化知識,破除封建迷信思想,加強政治時事學習,不斷提高政治思想覺悟,樹立正確的人生觀,養(yǎng)成“五講四美三熱愛”的社會主義新風尚。適當參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲,不看黃色小說,遵紀守法、爭取成為對四化建設有貢獻的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣,增強軀體和精神的免疫力.
溫馨提示
隨著社會的發(fā)展,心理治療對于精神病的作用已越來越顯示其效力,通過心理療法可以徹底治療大部分精神病,因此患者不必過于緊張,得了病,就積極治療,開朗樂觀的面對。