厭食癥在兒童群體里發(fā)病率很高，原因很多，主要表現(xiàn)為食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、嘔吐等。一旦小兒長期食量減少，則會(huì)營養(yǎng)不良，缺乏多種微量元素，影響生長發(fā)育。而且，小兒厭食還容易誘發(fā)胃病，父母誰想自己的孩子小小年紀(jì)就患了胃病。
專家提示：兒童長期厭食易患胃病
有的家長缺乏喂養(yǎng)知識(shí)，每餐吃得過多或太少;孩子任性，家長溺愛，經(jīng)常一口一口哄著喂，邊邊逗，邊吃邊玩，一頓飯吃個(gè)把小時(shí)，如此吃法，小孩當(dāng)就感覺不到食物的美味了。
還有的家長錯(cuò)誤地認(rèn)為孩子吃得越多越好片面追求高蛋白、高營養(yǎng)。二三歲的小孩每天要吃三四個(gè)蛋，還有牛奶、魚肉等等;喝的是高熱量、高糖分飲料;孩子的飲食不加節(jié)制。這樣勢必會(huì)損傷小孩嬌嫩的胃腸，響其正常的消化吸收，造成食欲下降。
專家提醒，小兒長時(shí)間地進(jìn)食無規(guī)律、飲食不節(jié)制，可不斷刺激胃粘膜，進(jìn)而損害胃粘膜，進(jìn)而損害胃粘膜，而誘發(fā)胃病。
如何預(yù)防小兒厭食癥?
首先從飯菜上進(jìn)行變化，讓寶寶吃不同口味、顏色的食物，會(huì)引起寶寶對(duì)飯菜的興趣，達(dá)到促進(jìn)食欲的目的，因?yàn)槿绻刻斐韵嗤臇|西，就算是很小的寶寶也會(huì)感到厭煩。
當(dāng)寶寶吃得很好時(shí)，家長要適當(dāng)表揚(yáng)他，如果是吃飯不專心的寶寶，可以在用餐前15分鐘告訴寶寶，讓他把游戲停下來，把寶寶的注意力引導(dǎo)到吃飯上，不應(yīng)該任意批評(píng)或者責(zé)打孩子。
要給寶寶吃快餐食品，例如薯?xiàng)l、漢堡包、香腸等，都是高脂肪、高鹽、高糖分食品，而且含有很多添加劑，應(yīng)該避免食用。最好是選擇健康又營養(yǎng)豐富的零食，包括水果片(新鮮的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包條等。
總之，矯正兒童厭食，父母要有耐心跟恒心，不要孩子一哭鬧，父母就心軟脫鞋，這可是關(guān)系到孩子一生的健康問題。