一般來(lái)說(shuō)包皮的長(zhǎng)短是先天決定的，但后天的包皮翻動(dòng)可以協(xié)助包皮與龜頭分離，在一定程度上緩解包皮過(guò)長(zhǎng)現(xiàn)象，包皮過(guò)長(zhǎng)預(yù)防不是主要辦法，最終的辦法是要做包皮環(huán)切手術(shù)。
那么，如何預(yù)防包皮過(guò)長(zhǎng)?專家對(duì)包皮過(guò)長(zhǎng)預(yù)防做出了如下介紹。
如何預(yù)防包皮過(guò)長(zhǎng)
一、包皮發(fā)育與包皮過(guò)長(zhǎng)包莖
包皮就會(huì)自然回縮。然而，男孩自幼都有生理性的包皮過(guò)長(zhǎng)。大多數(shù)男孩隨著陰莖的自然生長(zhǎng)。自然的力量是有限的難以使所有男孩的包皮都回縮到較理想的狀態(tài)，從而使部分男孩留下了一點(diǎn)遺憾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，男孩到成年，包皮過(guò)長(zhǎng)的發(fā)生率為48.97%。
專家指出，從解剖上看，包皮就像穿在陰莖“身上”一件“皮衣”龜頭上包皮形成雙層皺褶，就像是一件“夾層皮襖”一樣，內(nèi)層的皮膚叫內(nèi)板，外層的皮膚叫包皮。
兩層皮膚包裹著龜頭，終端收成一個(gè)小口，叫包皮口。包皮口里隱藏著龜頭與尿道口。如包皮的口太小，使包皮不能上翻，醫(yī)學(xué)上稱為包莖。包莖的發(fā)生率為 6.31%。
專家介紹，幼兒時(shí)期，包皮的內(nèi)板有一層上皮細(xì)胞是粘附于龜頭上的包皮與龜頭就像是一個(gè)整體，如強(qiáng)行把包皮從龜頭上剝離下來(lái)，就會(huì)引起不適或疼痛。
兒童時(shí)期，隨著陰莖的不時(shí)發(fā)育，尤其是夜間或憋尿時(shí)，陰莖不時(shí)地自然勃起，使包皮被拉長(zhǎng)后又回縮，來(lái)回的活動(dòng)使包皮與龜頭之間發(fā)生了緩慢的剝離，漸漸地包皮從龜頭上分離下來(lái)，包皮口也因陰莖勃起的反復(fù)擴(kuò)張變得寬大起來(lái)。
由于包皮的彈性回縮，以及龜頭越長(zhǎng)越大，包皮口也越撐越大，青春期時(shí)，龜頭就慢慢地露出了廬山真面目”龜頭與尿道口都露于包皮口外，使幼兒時(shí)期一過(guò)性包皮過(guò)長(zhǎng)的景象”消失得無(wú)影無(wú)蹤。
然而，不少的男孩到青春期，那件“夾層皮衣”仍然“衣著”脫不下來(lái)，里面的龜頭深藏不露。這是由于有些“皮衣”胚胎時(shí)“設(shè)計(jì)”得過(guò)長(zhǎng)，盡管陰莖做了長(zhǎng)時(shí)間的努力，龜頭仍藏于包皮之中，而表示為包皮過(guò)長(zhǎng)甚至包莖。
二、降低包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖發(fā)生率的預(yù)防措施
要使所有的男孩包皮發(fā)育得盡善盡美，僅僅依靠陰莖的自然運(yùn)動(dòng)是不夠的如果對(duì)男孩能人為地、經(jīng)常地將包皮適當(dāng)?shù)叵蛏戏瓌?dòng)翻動(dòng)，循序漸進(jìn)地人工擴(kuò)張包皮口，加速包皮與龜頭的分離速度，就可以降低包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的發(fā)生率，這是一個(gè)最簡(jiǎn)便而有效的方法。
如何協(xié)助包皮的發(fā)育
每次應(yīng)翻動(dòng)多少長(zhǎng)度比較合適?這是一個(gè)科學(xué)的問(wèn)題。專家指出，應(yīng)根據(jù)包皮個(gè)體的不同狀態(tài)來(lái)決定包皮的翻動(dòng)水平。一般初次翻動(dòng)應(yīng)輕輕地試著翻動(dòng)一下，如包皮很容易地就翻過(guò)來(lái)露出了龜頭，且孩子也無(wú)明顯的不適感覺(jué)，這樣的包皮不需要費(fèi)太大的工夫，隨著陰莖的發(fā)育包皮會(huì)慢慢地回縮，不翻動(dòng)它也不會(huì)發(fā)生包莖。
對(duì)那些翻動(dòng)包皮時(shí)，因包皮口較小，包皮不能外翻露出龜頭，且翻動(dòng)時(shí)有明顯的不適甚至疼痛者，不應(yīng)勉強(qiáng)從事，而應(yīng)循序漸進(jìn)地一點(diǎn)點(diǎn)地?cái)U(kuò)張，多次地人工擴(kuò)張下，包皮口就會(huì)慢慢地?cái)U(kuò)大，包皮會(huì)慢慢地縮短，最終會(huì)使隱蔽的龜頭“嶄露頭角”。