注冊
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 做好鼻炎的預(yù)防非常重要

做好鼻炎的預(yù)防非常重要

  日常生活中,越來越多的人受到了鼻炎的困擾,非常痛苦。因此如何預(yù)防鼻炎,使很多人心中的一大疑問。有關(guān)專家指出:人們在生活中往往容易忽略了鼻子的護(hù)理工作,不注意鼻子的衛(wèi)生和保健,很容易導(dǎo)致鼻炎、鼻竇炎等多種鼻部疾病的發(fā)生,造成嚴(yán)重后果。那么,鼻炎該如何預(yù)防呢?下面就為大家詳細(xì)介紹一下吧。

  一、用正確方法擤鼻涕

  預(yù)防鼻炎就要注意摳鼻子的方式,當(dāng)人在感冒時,容易伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時,切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼,宜以輕柔手法,先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)。以防止鼻涕進(jìn)入咽鼓管和鼓室,引發(fā)急性中耳炎。

  二、避免其他疾病引發(fā)鼻病

  有很多種疾病的發(fā)生容易引起鼻部疾病,比如傷風(fēng)感冒等呼吸道感染;所以要預(yù)防傷風(fēng)感冒就是有效預(yù)防鼻炎的發(fā)生。平時要注意保暖,天冷加衣,多飲熱水,避免感冒引發(fā)鼻炎。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀,要及時到醫(yī)院就診。避免氣味刺激。要想預(yù)防鼻炎的發(fā)生,就應(yīng)當(dāng)盡量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激,可以影響鼻黏膜的功能,使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右,氣溫過熱、過冷,都對鼻黏膜的功能有不良影響。

  三、注意盡量遠(yuǎn)離動物和花粉

  鼻炎的發(fā)病原因有很多,動物和花粉會導(dǎo)致人的過敏系統(tǒng)紊亂,容易引起鼻炎的發(fā)生。因此預(yù)防鼻炎就要盡量遠(yuǎn)離動物和花粉。花粉也是一類容易引起過敏的元素,而鼻炎大多癥狀都是過敏性的,因此應(yīng)盡量避免這些敏感事物。

  做好鼻炎的預(yù)防非常重要,以上已經(jīng)為大家詳細(xì)介紹了,為了更好的預(yù)防鼻炎的發(fā)生,就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好鼻炎的預(yù)防工作;定時清潔鼻子,盡量遠(yuǎn)離鼻炎的侵害。

史上全明星資料