肩周炎是肩部關(guān)節(jié)發(fā)生的炎癥,多以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀。好發(fā)于50歲左右女性,多見于體力勞動(dòng)者。下面主要介紹肩周炎在不同時(shí)期的康復(fù)治療方法。
1.急性期
通常采取固定和鎮(zhèn)痛的措施,以解除病人疼痛,常用三角巾懸吊,對(duì)病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
2.慢性期
此時(shí)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)功能障礙。多以功能鍛煉和按摩為主,配合理療進(jìn)行治療。
肩周炎康復(fù)治療方法:醫(yī)療體操。
(l)手臂練習(xí):雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然后反復(fù)用力向上舉,盡量向頭后部延伸;在體后,雙手握棒,用力向上舉。
(2)手指練習(xí):側(cè)面或前面站立,抬起患炎側(cè)的前臂,以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢作爬墻式運(yùn)動(dòng)。
(3)患側(cè)手臂練習(xí):病側(cè)手于體后,上抬摸背部。如果患側(cè)手臂活動(dòng)不便,可用健側(cè)手幫助患側(cè)手上抬。