生育需要男女之間的配合，首先需要正常的精子和卵子，其次需要卵子和精子能夠暢通無阻的結(jié)合，這個過程是很復雜的，有一方出現(xiàn)問題就會導致不孕不育的發(fā)生，那么怎么預防不孕不育呢。
預防女性不孕措施
1、減少手術，重視第一胎孕育
有些因手術不潔，或術后調(diào)理不慎均會引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕不育。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這些病證均影響生育。
2、有病早治，預防為先
前面已介紹了很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會發(fā)展成不孕癥。如排卵障礙能及時認真徹底治療就不會引起其他疾病。
3、注意自我保護，減少不孕的發(fā)生
某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規(guī)定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素 降低到最低限度。
4、心情開朗，減少精神緊張
夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
預防不孕不育的措施
1、婚前檢查
這是確保生育和優(yōu)生優(yōu)育的第一關。如果通過檢查，發(fā)現(xiàn)男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內(nèi)分泌失調(diào)、結(jié)核病等全身性其他疾病，就應治好病再結(jié)婚，以免婚后不育。
2、積極防治生殖器官炎癥
男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時的保健、經(jīng)期衛(wèi)生、夫妻房事、避孕措施、人工流產(chǎn)或作婦科檢查等，都應預防生殖器感染。一旦發(fā)現(xiàn)生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。
3、保持良好的精神狀態(tài)
各種不良的精神因素，如長期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會使男女性機能失調(diào)，容易導致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會受孕的例子并非少見。
4、消除不良生活因素
如嗜煙酗酒，亂服用藥品(尤其是安眠藥和雌、雄性激素等)，是誘發(fā)婚后不育及胎兒畸形和自然流產(chǎn)的原因之一。男女雙方都應戒煙少飲酒，不亂吃藥。