第一,減少居家積水,時(shí)常噴點(diǎn)殺蟲劑,不給蚊子生存空間。
第二,注意關(guān)好紗窗、紗門防蚊。
第三,不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔,垃圾桶最好用有蓋的那種。
第四,如果出差或長(zhǎng)期不居住,把抽水馬桶的蓋子蓋上,把洗手池、水池里的水放干凈,以防蚊子產(chǎn)卵。
第五,運(yùn)動(dòng)后最好趕快洗個(gè)澡,汗水少了,蚊子就叮得少,洗澡時(shí)最好少用香皂。一般來(lái)說(shuō),蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率會(huì)上升。不過(guò),并非所有的香味都會(huì)招惹蚊子,如男士常用的古龍水,因其帶檀香味,反能起驅(qū)蚊的作用。
第六,要多吃蔬菜,蔬菜中含有一些蚊子不喜歡的氣味,如含胡蘿卜素的蔬菜、大蒜等有辛辣味的蔬菜,人吃下后,蚊子也會(huì)遠(yuǎn)離你。
第七,穿淺色衣服,伊蚊(又叫花斑蚊),最喜歡停在黑色衣服上。盡量穿襪子,許多女孩子喜歡光腳穿鞋,殊不知穿襪子后,蚊子感覺(jué)人的皮膚濕度降低,皮表?yè)]發(fā)物減少,會(huì)減少叮咬。
第八,被叮咬后盡量不抓。抓撓后,皮膚里的組織液、淋巴液等滲出,腫成一個(gè)皰,就會(huì)越抓越癢,而且還不易消退。如果堅(jiān)持不抓,一般10至15分鐘后,癢感就能明顯消退。
第九,野外活動(dòng)最好每天服用適量維生素B1,因?yàn)榉煤螅S生素B1經(jīng)人體新陳代謝,從汗液或尿液排出體外,會(huì)產(chǎn)生一些特殊的氣味,蚊蟲很討厭這種氣味,就不敢接近人體。