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過敏性皮膚病的飲食療法

  過敏性皮膚病給身體帶來很嚴(yán)重的危害,給自己的生活帶來很多困擾,其實過敏性皮膚病可以靠營養(yǎng)的食物來輔助治療,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。下面小編為大家介紹一些營養(yǎng)且有治療過敏性皮膚病作用的食療方法,希望對讀者有幫助。

  1、米仁赤豆湯

  取米仁、赤豆加水煮爛,加白糖調(diào)勻。每日服用2次,連服1個月。此方可清熱、利水、除濕,適用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

  2、蘆根魚腥草飲

  取鮮蘆根洗凈切段,與魚腥草一起入鍋,加水煮,取汁加糖調(diào)服,也可將湯汁直接蘸洗皮膚患處。此方有清熱解毒、排膿、抗?jié)裾罡腥局А?/p>

  3、豆腐菊花羹

  將野菊花、蒲公英煎煮取汁,加入豆腐、調(diào)味品同煮,后以適量水淀粉勾芡,攪勻即可。此方能清熱解毒,適用于濕疹及皮膚瘙癢。

  4、馬齒莧拌香干

  取鮮馬齒莧洗凈,用沸水泡5分鐘,擠去水分,切成細(xì)末;將豆腐干切成小粒,與馬齒莧拌勻,加入適量麻油,調(diào)味后食用。此方能清熱解毒、涼血止血,適用于急性濕疹。

  5、綠豆海帶粥

  將糯米和綠豆煮成粥,加入水發(fā)海帶再煮少時,加入紅糖,即可食用。此方能清熱解毒、助脾補血,可用于治療春季亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

  6、薏米綠豆百合粥

  將百合去內(nèi)膜,加鹽洗凈去苦味;取薏米、綠豆加水煮至半熟后,加入百合,文火燜至熟爛,加白糖調(diào)勻即可。此方能清熱解毒、消渴利尿,適用于春季濕疹、風(fēng)疹、粉刺。

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